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Juli 2022

€10.

Gehen und Meditieren – im Freien

Ich möchte Euch gerne zeigen, wie hilfreich eine Atemübung im Gehen ist – Eine Gehmeditation aus den alten Traditionen ist eine hilfreiche Methode, um auf sich zu besinnen, die Lungen zu reinigen, Energie einzusammeln und dem Kopf Raum zu geben, damit er frei werden kann von überflüssigen Gedanken. Wir üben im Freien, in kleinen Gruppen und mit Abstand. Bitte der Witterung angemessen kleiden.   Wer es lernen mag, bitte mit Anmeldung!

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€10.

Gehen und Meditieren – im Freien

Ich möchte Euch gerne zeigen, wie hilfreich eine Atemübung im Gehen ist – Eine Gehmeditation aus den alten Traditionen ist eine hilfreiche Methode, um auf sich zu besinnen, die Lungen zu reinigen, Energie einzusammeln und dem Kopf Raum zu geben, damit er frei werden kann von überflüssigen Gedanken. Wir üben im Freien, in kleinen Gruppen - eigene Themen gerne mitbringen. Bitte der Witterung angemessen kleiden.   Wer es lernen mag, bitte immer mit Anmeldung!

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€10.

Gehen und Meditieren – im Freien

Ich möchte Euch gerne zeigen, wie hilfreich eine Atemübung im Gehen ist – Eine Gehmeditation aus den alten Traditionen ist eine hilfreiche Methode, um auf sich zu besinnen, die Lungen zu reinigen, Energie einzusammeln und dem Kopf Raum zu geben, damit er frei werden kann von überflüssigen Gedanken. Wir üben im Freien, in kleinen Gruppen und mit Abstand. Bitte der Witterung angemessen kleiden. In diesem Termin ist es auch eine Vorbereitung auf die anschließende Atemsession.   Wer es lernen mag,…

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